Desde los orígenes de la filosofía, los grandes pensadores se han preguntado: ¿qué significa vivir una vida buena? Hoy en día, esta pregunta es más relevante que nunca. En un mundo lleno de ansiedad y distracciones, la búsqueda de la felicidad y de la plenitud se ha vuelto un desafío constante. Afortunadamente, los filósofos nos han legado herramientas poderosas para navegar este camino, y en la Universidad ICTE creemos que el conocimiento del pasado es clave para entender el presente.

Miedo y la búsqueda de la eudaimonía

El miedo es, sin duda, uno de los mayores obstáculos para alcanzar una vida plena. Nos paraliza y nos impide tomar riesgos, nos hace evitar la confrontación y, en última instancia, nos aleja del bien común. Aristóteles nos enseñó que la eudaimonía (a menudo traducida como “florecimiento” o “plenitud”) no es un estado de felicidad pasajero, sino el resultado de una vida vivida con virtud y propósito. Para Aristóteles, una vida buena requiere de acciones virtuosas, y el miedo nos impide actuar. El miedo a fallar, a ser juzgados o a perder lo que tenemos, puede llevarnos a una inacción que nos roba la oportunidad de crecer como seres humanos.

La perspectiva estoica: control, aceptación y la comunidad

Los estoicos, como Séneca y Marco Aurelio, nos ofrecen una respuesta radical al miedo: el control sobre nosotros mismos. Ellos argumentaban que no podemos controlar los eventos externos, pero sí nuestra reacción a ellos. El miedo a la pobreza, a la enfermedad o a la pérdida, se puede mitigar si nos enfocamos en lo que sí podemos controlar: nuestras virtudes, nuestras intenciones y nuestras acciones.

Sin embargo, en nuestra comunidad educativa creemos que, si bien el esfuerzo personal es fundamental, no es suficiente. La filosofía nos enseña que somos seres sociales y que nuestra plenitud se encuentra en la compañía de los demás. Superar el miedo más profundo y alcanzar el bien común requiere la ayuda de una comunidad. Al compartir nuestras preocupaciones, miedos y esperanzas con los demás, encontramos el apoyo y la perspectiva que nos permiten crecer. El miedo se enfrenta mejor en compañía, no en soledad.

Bienestar en la era digital

En el siglo XXI, el miedo se manifiesta de nuevas maneras: el miedo a perderse algo (FOMO por sus siglas en inglés), la ansiedad por la validación en redes sociales o la inseguridad económica. La filosofía nos enseña a ser conscientes de estos miedos y a cuestionarlos. ¿De dónde vienen? ¿Son reales? ¿Qué valor tienen para nuestra vida?

En la Universidad ICTE, nuestros programas no solo te enseñan la teoría de la plenitud, sino que te dan las herramientas para que apliques estos conceptos en tu propia vida y en el mundo que te rodea. La filosofía no es solo para el aula, es una guía para vivir con propósito y valentía.

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